Creatina y su relación con el cáncer, especialista aclara
Santo Domingo, RD.- Tras el revuelo, especialmente en el sector fitness , sobre la vinculación del uso de creatina con el desarrollo de células cancerígenas, el especialista e nutrición y medicina deportiva, Richard Marine aclara.
La creatina es un suplemento combinado por tres aminoácidos: metionina, glicina y L-arginina: Los aminoácidos están vinculados con la producción de proteínas.
La creatina está formulada para que la persona tenga más potencia y energía, especialmente durante el entrenamiento.
Se recuerda que el estudio en cuestión lo realizó y dio a conocer la revista Nature.
Al respecto, durante su participación en el programa A Diario de Sentido 89.3, el doctor Marine llamó a la calma y reiteró que la cretina es segura.
Explicó que la dosis recomendada de creatina es 3 gramos para las mujeres y cinco para los hombres, habiendo descartado temas renales.
Afirmó que más de tres mil millones de personas en el mundo usan creatina.
Mientras que, el estudio se realizó en ratones de laboratorio, a los que según destaca el propio estudio, se les administró 20 gramos de creatina, pero, además, les inyectaron células tumorales de cáncer.
Entonces, cuando le aplican los 20 gramos de creatina, la creatina tiende a estimular las plaquetas en cantidades como esas, ponderó.
Es por esto que, relacionaron la creatina con metástasis en los ratones, pero el tema no fue la cretina sino la cantidad suministrada.
“Yo enfermo el ratón, además le suministro una megadosis de un producto que en ese volumen es conocido que sube la plaqueta es obvio que le va a hacer daño”, aclaró.
En cuanto al experimento con humanos, dijo que se realizó en 11 humanos con cáncer, a los que también les aplicaron 20 gramos de creatina que, obviamente, aumentó la cantidad de plaquetas y las metástasis.
Concluyó que una persona literalmente tendría que tomarse medio frasco de creatina diario y tener un cáncer en el presente para que el consumo de creatina le produzca cáncer, que es lo que en medicina se llama enfermedad por factores disruptivos.
Disruptivo es que si todo lo que se consume tiene plomo usted va a tener un problema con el plomo. Pero si el uso es esporádico entonces no. Entonces ese estudio no es verdad.
En fin, destacó que la creatina es segura y que la mayoría de los estudios lo confirman, concluyó el doctor Marine.
En tal sentido, recomendó que para comprar el producto se debe revisar en la etiqueta, que esté aprobado por la USFDA (Food and Drug Administration o Administración de Alimentos y Medicamentos y por la NSF que garantice que es seguro.
Además, que especifique la fecha de vencimiento. Asimismo, comprobar la cantidad de gramos en las pastillas debido a que la dosis en hombre y mujer es diferente.
Otros beneficios de la creatina
Hay muchísimos estudios recientes que la vinculan con beneficios en menopausia, en el hombre por ejemplo en andropausia, específicamente en urología para tratar la debilidad en el deseo sexual y la disminución de fuerza.
